健康科普

健康知识

• 什么是神经根型颈椎病？

  搜狐健康　神经根型颈椎病是颈椎下中***常见的一型，发病率***，占颈椎病的60％。 顾名思义，神经根型颈椎病的病因主要是颈椎间盘及骨刺向颈椎后外方突出，刺激或压迫相应脊神经根的结果，尤以下部颈椎即…

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• 得了颈椎病后怎么办

  颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样，尤其是推动脉型和交感神经型颈椎病，有时确诊并非容易。一旦有了这方面的症状，一定要请专科医生帮助确诊，否则延误诊断，耽搁治疗。一旦诊断明确，一般…

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• 眩晕就是颈椎病发作吗？

  有些人认为眩晕就是犯了颈椎病。事实上，在神经内科医生、耳鼻喉科医生和骨科医生之间，围绕眩晕的官司也常常是打不清的，更不用说病人自己了。那么，眩晕究竟是不是颈椎病呢?要弄清这个问题，我们首先要…

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• 颈椎病与骨质增生的关系

  骨质增生，可以说是一种正常的生理现象。据统计，40岁以上的人有45～50％ 出现骨质增生。60岁以后，80％以上的人或多或少会出现骨质增生，随着年龄的增长，关节 的软骨逐渐退化，细胞的弹性减少，骨关节在不…

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• 颈椎病的预防

  一、颈椎病的预防 （一）阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。 （二）保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。 （三）加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余…

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• 老年颈椎病患者锻炼法

  颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。 对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又…

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• 介绍几种颈部活动的方法

  颈椎病患者在颈椎病症状明显时，应限制颈部活动，在经过治疗，症状缓解期时，应建议患者多进行颈部活动。下面我们为你介绍几种活动方法。 (1)颈项牵拉:先做立正姿式，两脚稍分开，两手撑腰。练习时:头…

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• 颈推牵引有什么作用

  颈椎牵引是颈椎病保守疗法中***主要而且疗效确实的一种方法，其治疗作用通过以下几方面来实现: (1)限制颈椎活动，减少对受压脊髓和神经根的反复摩擦和不良刺激，有助于脊髓、神经根、关节囊、肌肉等组…

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• 颈椎保健操

  颈椎病是一种常见病，凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应…

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• 办公室工作人员如何预防颈椎病

  长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌…

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• 每天牵引几次合适

  颈椎牵引的时间视病人的症状严重程度和牵引效果来决定，若牵引方法正确，而牵引效果不好，甚至牵引时有诸多不适，则干脆放弃牵引。如果症状严重，影响生活和工作，可行卧位持续牵引，除了吃饭及大小便外，…

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• 耳穴压豆法治颈椎病

  病症:颈椎病常发生在中年以上年龄，颈椎发生退行性改变，加上急慢性损伤，造成椎间盘、韧带、后关节囊不同程度损伤，促使颈椎代偿增生，增生物直接或间接压迫神经产生颈项、枕部、肩臂疼痛及麻木感，颈部…

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• 推拿对治疗颈椎病的利弊有哪些

  推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗的目的。由于推拿痛…

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• 怎样用按摩手法治疗颈椎病

  按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。 …

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• 颈椎病的最新诊断标准

  搜狐 颈椎病是中、老年人的常见病、多发病之一。颈椎病是泛指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征。目前，颈椎病的***新诊断标准为: (1)临床表现与影象学所见相符合者，可以确诊。 (2)具有典型颈…

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• 最简单的肩部放松方法

  搜狐 脑力劳动者的颈、肩、背常常有酸痛、麻沉的感觉，这在一定程度上可以说是“职业病”。有的学者曾统计指出，人们的头的重量约占体重的4.7%，约在5-10公斤之间，长期坐着读书，伏案工作，会使颈、肩部…

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• 提醒睡前不宜使用电脑

  搜狐 临睡前使用电脑，可能给睡眠带来不良影响。研究显示，体温在白天活动时会升高，而夜间睡眠时，体温会降低。如果两者温差大，就容易获得深度睡眠。那些睡眠浅的人，则多是白天体温不高，夜间体温也不…

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• 治疗颈椎病可选用的口服西药

  服用西药是治疗颈椎病的常用方法之一。其主要作用是减轻或解除疼痛，从而使紧张或痉挛的肌肉松弛，以减轻肌肉对局部病灶处的牵拉，有利于局部损伤病灶的修复。 剧烈的疼痛不但给患者带来难以忍受的痛苦…

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• 巧治颈椎病

  颈椎病是一种严重?Ψ腹ぷ髡呓】档募膊。谋硐侄嘀侄嘌Ｖ饕芯北程弁础⑸现蘖Α⑹种阜⒙椋吩巍⒍裥纳踔潦游锬:萄誓:?br> 令人遗憾的是，到目前为止，全世界对这种令人头痛的疾病尚无有效方法。***近脚底…

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• 颈椎病自我过伸仰枕法

  ①患者仰卧，将枕头上缘置于平肩位，使头向后过伸呈仰枕位，坚持２０～３０分钟。 ②继之将枕头向上移至肩与枕后粗隆之间，尽可能使枕头与后项部充分接触，并使局部体位舒适，以保证颈椎的生理前屈位。此位置…

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