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健康知识

较高的运动水平可能增加健康老年人的死亡率

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摘译自http://www.medscape.com/viewarticle/540501 较高的运动水平可能增加健康老年人的死亡率2006年7月11日:较高的运动水平可能提高老年人死亡率,研究结果发表在7月12日的JAMA杂志上。

Bethesda国家老年病研究所的Todd M.Manini博士及其同事说道:“过度运动虽然与死亡率相关,但是简单的生活性练习可以提高生存质量,”“该研究的目的是采用双标水(DLV)结合静止代谢率标准确定自由生活活动能量消耗与老年人死亡率之间的关系。”

作者表示:“研究结果表明自由生活活动能量消耗与健康老年人低危险死亡率强烈相关”,“任何活动的简单能量消耗都可能对老年人的生存产生影响”。

研究受到的限制包括:不能够确定对于公共健康建议可能重要的活动强度和类型;面临高危死亡率的不健康个体也不适合运动;相对较小的样本限制了评估具体死因的能力。

作者总结道:“自由生活活动能量消耗与死亡率危险之间存在着的强烈联系表明,以前自己报告的测量结果可能低估了老年人进行高水平身体锻炼的好处”,“努力提高或保持自由生活活动能量消耗将有可能提高老年人身体健康水平。”

国立卫生研究院、国立老年病研究院、 糖尿病-消化-肾病国立研究院均支持这项研究。作者透露这之间不存在相应的经济联系。

在另外一篇社论中,来自达拉斯库泊研究院的Steven N. Blair和加利福尼亚斯坦福医学院的William L.Haskel博士指出了根据自己报告的身体活动情况和其他方法有可能导致的错误分类。Blair和Haskell教授写到:“通过任何身体活动的简单能量消耗可能影响老年人的生活状况这一说法是具有煽动性的,如果被将来的研究所证明将会对身体活动推荐建议有所推动”,“未来的研究将考虑将两种定量方法包括在内,来确定与健康结果相关的身体活动的具体量度和强度。




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