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健康知识

股骨头坏死病人如何选用拐杖?

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锦州中医骨伤康复医院网站 患股骨头坏死的病人在站立或行走时必须使用拐杖,以减少身体对股骨头部的压力,防止股骨头变形,为恢复股骨头的血运,治愈本病,缩短疗程提供保证。如何选用拐杖呢?
1)首先应根据自己的身材,确定所使用拐杖的长短,***选择可调的拐杖,这样使用起来比较方便。
2)在拐杖支撑身体的横把处要有比较柔软的物体包裹。
3)在选择拐杖时既要结实耐用,又要体轻,便于行走携带,使用起来不易产生疲劳。现多用铝合金或空心钢管制成的拐杖,用起来很方便。
4)使用拐杖行走时,可以摆至步或摆过步。摆至步:即两拐置于双腿前侧,提起拐杖置于更前方,人体重量倚于杖上,腿稍弯曲,用腰劲带动下肢摆动,向前至拐杖后方。摆过步:与摆至步不同的地方就是把下肢摆过拐杖至拐杖的前方。
在开始使用时,由于臀力和手劲不足,身体的平衡掌握不好。此时一定要注意安全,避免摔倒。



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