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健康知识

愤怒不友善的人容易有心脏问题

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东方网 研究显示,愤怒与不友善的男性容易有心脏问题。

愤怒与不友善会增加男性心脏病,如心房纤维性颤动(atrial fibrillation)的机率,这是***个关于情绪与心房纤维性颤动相关性的长期研究,研究数据来自大约4,000位男女10年的数据,研究开始时,大部分人的年纪约48岁。

研究显示,不友善的男性比其它男性发生心房纤维性颤动的机率高出30%,愤怒的男性发生不正常心脏律动的机率高出10%,而死亡的机率高出20%,曾经有愤怒征候的男性,如震惊、头痛或肌肉紧绷,发生心房纤维性颤动的机率高出20%。此研究发表于Circulation期刊,主要研究人员是美国Eaker Epidemiology Enterprises总裁Eaker。

Eaker指出,心房纤维性颤动常发生于老年人,而不友善与愤怒的男性则会提早发生心房纤维性颤动,以往都认为愤怒是社交性的问题而不是身体健康的问题,不过研究显示它是身体健康的风险因子。但这个研究结果并不适用于女性,可能是因为男性发生心脏病的年龄通常小于女性,而此研究可能因为时间不够久以致于无法看出女性的影响。

愈来愈多A型人格的人,有较高的心脏病机率,不过Eaker指出,把所有A型人格的人视为一样的看法是错误的,有些A型的特性如认为时间非常重要及竞争性强,与心房纤维性颤动及死亡并没有相关性。Eaker表示,不要把A型人格当成心脏病的危险因子,较合理的因子应该是愤怒与不友善。此研究中愤怒的男性有火爆的脾气及易怒,他们的特征,如我无法控制自己、当我生气时我会骂脏话,及当我在别人面前被批评时会狂怒。Eaker表示,我们有时候也会发怒,但不像这样,这种是火爆型,侵犯性的愤怒。

不友善的人通常会觉得受到别人的轻视,他们会往***坏的方面想,并且觉得他们必须防卫自己,他们的说法,如我常遇到所谓专家的人,而他们并没有比我好、我经常在安排事情的人底下做事,而让他们有所表现,以及我家里某些人的习惯会困扰我并让我生气。

Eaker指出,虽然此研究的人员数据很多,但是还需要更进一步的研究来确认此研究结果,不过她建议医生要密切注意病患的愤怒与不友善,而愤怒管理课程或心理疗法可能是不错的选择。






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